秒表主要有机械和电子两大类，电子表又可分为三按键（图1）和四按键（图2）两大类。现在绝大部分体育教师使用的多是电子秒表，机械秒表在很多地方已经成为历史。电子秒表是一种较先进的电子计时器，目前国产的电子秒表一般都是利用石英振荡器的振荡频率作为时间基准，采用6位液晶数字显示时间，具有显示直观、读取方便、功能多等优点。笔者就电子秒表的使用与保养谈几点感受（以四按键电子秒表为例）。
一、学会电子表按键的基本操作（查阅秒表说明书）
1．记录一个时间：在计时器显示的情况下，按MODE键选择，即可出现秒表功能。按一下START/STOP按钮开始自动计秒，再按一下停止计秒，显示出所计数据。按LAP/RESET键，则自动复零。
2．记录多个时间：若要纪录多个物体同时出发，但不同时到达终点的运动，可采用多计时功能方式（具体可记录数量以表的说明书介绍为准）。即首先在秒表状态下按START/STOP开始，秒表开始自动计秒，待物体到达终点时按一下LAP/RESET，则显示不同物体的计秒数停止，并显示在屏幕上方。此时秒表仍在记录，内部电路仍在继续为后面的物体累积计秒。全部物体记录完成后正常停表，按RECALL可进入查看前面的记录情况，上下翻动可用START/STOP和LAP/RESET两键。
3．时间、日期的调整：若需要进行时刻和日期的校正与调整，可按MODE键，待显示时、分、秒的计秒数字时，按住RECALL键2秒后见数字闪烁即可选择调整，直到显示出所需要调整的正确秒数时为止，再按下RECALL键。
二、使用注意事项
1．使用前一定要进行验表，主要看按键是否有问题，记录的时间是否准。
2．使用时，用拇指指关节或用食指第二指关节扣住按键，并将秒表靠住自己的胸部，不在任何的摆臂动作中完成按键。
3．按键时尽量用正确的角度和适合的力量，不要按在按钮的边缘或斜角度按，避免卡住或损坏按钮。
4．计时开启后不要将秒表挂在脖子上或放在口袋内跑动，防止跑的过程中秒表按键与身体相撞，造成意外的停止或开启。
5．要注意开表以烟为信号，停表时与终点线直对，不能斜看。
三、保养注意事项
1．保持电池的定期更换，一般在显示变暗时即可更换，不要等电子秒表的电池耗尽再更换。
2．电子秒表平时放置的环境要干燥、安全，做到防潮、防震、防腐蚀、防火等工作。
3．避免在电子秒表上放置物品。
4．没有把握的情况下，不要随意打开私自进行维修，应送专业人士进行维修。
