你可以这么考虑，

你去爬一座山，你要有足够的力气爬过上坡的这一面，到达山顶之后，你很轻松地下山，接着爬下一座山。

现在的问题是，你的力气只能让你爬到一半，之后再没有力气往上爬了，自然你没法爬到山顶，没办法爬另一座山。

这个时候有一个叫电容的人从山脚驼了一点能量到半山腰等你，等到你到达半山腰精疲力尽没办法继续时，他给你能量助你一臂之力，让你一口气到了山顶。

然后，你就是电机的转子，叫电容的小伙子其实是启动电容，这个小伙子不叫直流电容，而是无极性电容，也没有交直流电容的叫法。