有效值是交流整流成直流
平均值是可控硅整流方式的可控硅选型参数
一般情况下，整流后获得的直流电都是有效值，工频220v峰峰值PPv是380v，有效值是220v，是按正弦波面积计算的。
电流交转直转换效率是0.79，即1A交流输出可得到0.79A的直流电流，缺少的是占空比中的空，也可以理解成，正弦交流空面积占21%，占面积占79%，实际跟电感磁场有关，大概了解下就好。
在交流电路里很少用到平均值这个定义，最常见的是可控硅容量计算，是按7次损坏冲击特性选的，因为是计算器件选型，而不是能效比，所以要按可控硅上下限的中值选，交流电的其他地方很少用到平均值这个概念。
第一，交流电不能用平均值，因为交流电有正负，一平均就抵消掉了。第二，从交流电的波形图上可以读取最大值，也可以通过函数计算出面积的平均值，但是在实际电路里，这些数据都不能实际反应此波形的电源接在一个纯电阻的负载上，实际发热量的情况，那么为了符合实际，人们进行了反推，将一个正弦波电源接一个纯电阻负载，通过负载的发热量反推出一个波形图上并不存在的数值，这个数值就是有效值。而脉动直流电(整流后的波形)的纯电阻负载发热量就直接与平均值相关，这个值也可以在波形图上用数学方法计算出来。正因为如此，所以才有了交、直流电都可以用同一个公式I²R计算发热量。
