自从现代的电器大大的持续发展，我们今天一到吃红薯的季节，烤红薯的方法不在那么繁复。香喷喷的烤红薯最受人们青睐，今天大家都最喜欢在家中用微波炉烤红薯，下面小编教你微波炉烤红薯的作法以及微波炉烤红薯好不好吃的内容。
微波炉烤红薯的作法
1、我们首先要选购红薯的食材，就应当要拒绝接受购置那种个大的红薯，不然难以烤熟，红薯的表面最好选光洁的椭圆形。准备烤红薯时要将红薯洗涤，红薯表面留一些水分，然后放进微波炉专用容器内，盖子不想盖死，留点空隙，避免爆炉。
2、由于我们大部份家庭使用的微波炉品牌都不一样，所以每个微波炉的火力都不完全相同，可以先用高火转3分钟，然后可抽出红薯，将红薯换方向在转几分钟就食用。如果不必容器，为防水分遗失，可以用湿毛巾包住红薯，外面再裹上一层保鲜膜，这样烤红薯味道也很不俗。
微波炉烤红薯好不好吃
1、在严寒的冬季大家都最喜欢吃红薯，不仅可以味道好能填饱肚子还可以暖手，但是吃红薯的也有要留意的事项。烤红薯的方法有很多，所以味道也有有所不同，无法因为好吃就肆无忌惮的乱吃，以造成身体不适。
2、当你看到热腾腾的烤红薯时，难以反抗红薯的诱惑，有的人在吃红薯时还将皮一同吃下去。这方面专家说，烤红薯的皮所含很多生物碱，食用太多会造成胃肠不适，特别是在是有黑色斑点的红薯皮更无法食用，会引发中毒。
3、只不过微波炉的电磁波很长，还是归属于大大自然能量光谱的一部分，人们一般来说以为微波食品是安全可以食用的。事实上食物的分子吸收大量的能量，能够分解成蛋白质的分子结构，因此，常常吃微波食品的人或动物，人体内会再次发生相当严重的生理变化。
小结：以上这些是现在小编给大家讲解的微波炉烤红薯的作法以及微波炉烤红薯好不好吃的相关内容，期望可以带来你一个身体健康的食用生活。
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