冬季空调温度设为多少最合适
空调怎么用才有利于健康？从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在15摄氏度至18摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于18摄氏度，便会感觉有点热，反而不舒服。所以空调温度不宜打得太高。
从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
冬季当心“空调杀手”
根据检测，室内空气中的细菌、病毒除了来自室外空气和人员自身的活动外，还有一个不容忽视的来源就是通风空调系统本身。时下天气突然变冷，使用暖空调的单位、家庭很多，而空调系统中的藏污纳垢及适宜的温湿度是细菌、病毒滋生和繁衍的理想场所。过滤功能较差的空调系统还会加剧污染物的传播和扩散。
据介绍，室内空气污染物可分为可吸入颗粒物、生物活性粒子污染物和气态化学污染物3类。可吸入颗粒物也称“飘尘”，能长时间悬浮且易被人体呼吸系统吸入，除了携带细菌、病毒等生物活性污染物外，还是多种致癌化学污染物和放射性物质的主要载体；生物活性粒子有细菌、病毒、花粉等，空气中的细菌、病毒是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的元凶；空气中的气态化学污染物包括多种挥发性有机物和无机物，挥发性有机物有常见的甲苯、甲醛、苯和多种烃类、酯类、酮类等物质。
专家告诫，杀菌消毒并不能保证室内空气环境持续洁净。改善室内空气质量，科学使用空调是关键。夏天使用过的空调，应该清洗过滤系统后再在冬季使用，就是使用中央空调也应该增加过滤装置，在空气进入空调系统和室内或在循环流动过程中把其中的各种污染物滤除掉，这样室内空气才会得到明显改善。
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冬季、夏季空调的温度应分别设置在多少度
冬季空调温度设定20℃最合适。
冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10％以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
实际上，空调并不是一种最科学的取暖方式，空调的原理决定了空调在取暖方面的不足，因此，家庭独立供暖系统更为节能，也更加舒适健康。当然，目前空调是家庭取暖最主要的方式，冬季空调温度设定合适不仅可以节约费用，也有利于身体健康。
夏天应调到26℃。
26℃的确是一个令自己舒服且不易患病的温度。空调致病的最主要的原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，气温作用于皮肤，是通过对人体神经系统的作用，引起调温效应反应，使人体血管收缩或舒张来保持体温的恒定。人体之所以能够保持37℃左右的恒温，主要是靠皮肤的体温调节功能，皮肤的散热量约占人体总散热量的90％。 从火热的室外一下子进入阴凉的室内，人体自身很难迅速调整，会产生一系列不适的反应，这是由于空调机处理后的空气中缺乏负离子，室温过低还会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩，导致神经调节紊乱，表现为头晕、易倦、全身不适、精神不振及免疫功能下降等。 特别容易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症，更是心脑血管病人的大忌。
空调制热时一般开到多少温度
空调冬天制热的设定温度一般在25度左右为佳。
房间内温度与室外温度之间的温差越大，越容易导致人感冒，也越费电。
空调制热最高温度可以设定到30度，大多数时候，以设定在20～25度之间为佳。
空调冬季温度设置为多少为好
冬季，空调制热设置温度：
1.国家规定：不高于20℃，为了节能。
设置温度每降低一度，全国节电几十亿度。
2.家庭设置：不高于18~20℃，为了健康。
设置温度每降低一度，健康指数提高10%。
夏季，空调制冷设置温度：
1.国家规定：不低于26℃，为了节能。
设置温度每升高一度，全国节电几十亿度。
2.家庭设置：既不低于26度，又不低于室内气温3~6度。为了健康。
设置温度每升高一度，健康指数提高10%。
冬季空调温度标准是什么
冬季的时候，空调的温度应该设定在多少度才是最合适的呢?每一年的冬天，就会有很多家里安装了空调的人开始纠结。冬季的空调可以用于取暖，但是和夏季的制冷功能比较起来，制暖功能显得不是很实用。特别是在南方，南方的冬天不算很冷，很多人就算安装了可以制暖的空调，也很少使用。但是大家知道冬季的时候，空调的温度在多少度是最适合的吗?
一、冬季空调温度标准
冬季的空调温度最好是设定在20℃左右，这样的温度是最合适。冬季的时候外面的天气会比较冷，和夏天不一样，夏天外面的天气热，冷热交替产生的反作用不是很大。
冬天外面的风会很大很冷，如果室内的温度过热了，就会导致出门被风吹的头疼，身体无法适应气温的忽然转变。特别是老人，如果冬季室内的温度太高，出门很容易中风。
所以室内的空调温度和室外的温度最好不要超过6℃的差距。这样有利身体健康，也可以保证空调的运作不超负荷。空调开始制热的时候，可以先开窗通一下风，先散一下空调机身内部的气味，这样不会让室内的味道变得很奇怪。
空调并不是越低越好或者是越高越好的，夏天最好的温度是26°C，冬天可以稍微的往上调整六度，这样可以省点，对身体也是比较好的。如果天气不是特别的冷，建议不要开空调暖气，因为空调暖气对人体不是特别的好。老人家有一句话就是太暖了容易骨枯，过度的保暖会让身体没有抵御寒冷的能力，会导致无法承受室外的气候。
二、注意事项
购买空调的时候最好购买可以制冷和制热的空调，这样的空调有很多，比较好的是中央空调。冬天开启制热功能最好不要开太高，不要让室内外的温差过大，会对身体造成不好的影响。冬天天气不冷的时候，要开窗通风，要保持室内的空气通畅。
空调的温度在26°C是最好的，因为空调在26°C的时候是最省电，最节能的。但是在冬季，空调的最佳度数并不是26°C，而是20°C。这是很多人都不知道的，为什么冬季的空调温度和夏季的不一样呢?因为冬季的温度会比夏季的要冷一些，室内的温度最好是不要过热，不然会导致和外界的温差过大，一出门就容易出现伤风感冒。冬季室内还是不要太暖为好，特别是南方。
空调冬季温度设置为多少为好、空调冬季温度应该多少，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！希望能够对大家有所帮助！
