ups负载容量如何计算主要看UPS所带负载的容量，负载是指服务器、交换机、KVM、存储等机房设备，这些设备功率的单位是W（瓦特）。
而UPS的单位：VA（伏安）或KVA
事实上，“W”总是小于等于“VA”。它们之间的换算关系可用如下公式计算出来： W = VA×功率因数。功率因数在0～1之间，它表示了负载电流做的有用功（W）的百分比。只有电热器或电灯泡等的功率因数为1。对于其他设备来说，有一部分负载没有作功。这部分电流是谐波或电抗电流，它是负载特性引起的。由于有这部分电流，所以“ VA”值比“W”值大，在功率因数为1时，“W”和“VA”值相同。
实际负载情况：P=∑Pi/f
即实际所有负载的总和∑Pi，再除以功率因数f，f=0.6~0.8,即可得到实际负载容量P。
上面说的有些复杂，好一点的UPS功率因数0.8－0.9
比如:机房的总负载在5KW
5KW/0.8=6.25KVA
那么在选择UPS的时候，就应该选择7KVA，可根据以后在实际使用情况做好容量预留。
通常电气设备的负载容量称为视在功率，用S表示，单位VA。视在功率包含有功功率P(单位W)和无功功率Q(单位Var)，其大小的关系是S2=P2+Q2。这里我们将有功功率与视在功率的比值称为功率因数，纯阻负载的功率因数为1，容性负载的功率因数一般在0.6~0.7。
